ランニングマンで世界一周!ダンス歴25年の集大成ブログ

ダンス歴25年の集大成!ダンスの疑問や悩みの解決方法・トレーニングやダイエットの話題も発信。ダンスに関わる全ての人へアウトプットだ!

MENU

2019-10-09から1日間の記事一覧

【なぜ痩せない?】ダンスでダイエット効果はあるのか!?理由と具体的なメニュー

ダンスでダイエットは本当に効果的なのか? というお話。 「ダンスを始めたけど痩せない?」 「ダンスで痩せるにはどうしたら?」 「ダンスはダイエットになるのか?」 こんな悩みあるよね。 今回はこの疑問にズバッとアドバイスいこう。 ダンスが痩せない理…

TOP   自己紹介   お問い合わせ

privacy policy・免責事項